雞胸肉紫米飯沙律
材料

紫米 1杯

雞胸肉 適量

生抽 少許

蜂蜜 少許

雞蛋 2隻

沙律菜 適量

做法

1. 首先把紫米大約沖洗2-3回,再用低糖飯的煮食功能把紫米煮熟

2. 將雞胸肉切塊後加入生抽和蜂蜜醃製

3. 醃製40分鐘後將雞胸肉煎熟

4. 把雞蛋煮至全熟,然後切開一半

5. 最後淋上的沙律醬  


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