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SMART食譜 
材料
紅豆 適量
綠豆 適量
栗米粒 適量
薏米 適量
糙米 適量
紅米 適量
燕麥 適量
油 少許
鹽 少許
做法
- 首先把豆類食材泡發一晚
- 然後把其餘食材清洗乾淨
- 再放入食材和少量的鹽
- 加水約250毫升
- 按下低醣飯的煮食功能把飯煮熟
- 最後淋上少量的油
紅豆 適量
綠豆 適量
栗米粒 適量
薏米 適量
糙米 適量
紅米 適量
燕麥 適量
油 少許
鹽 少許